朝、リングフィットとフィットボクシング。朝からフィットボクシングをやるのははじめてだったが、俊敏な動きをすることがいつも以上に難しい。 仕事始め。休み中に届いていたメールの対応など、少しやることはあったが、ゆっくりのスタート。 以前対応した…

昨日の日記。 朝、リングフィットとジョギング。年末～3が日はサボっていたけど復帰。 少し間が開いたし、軽めに。ジョギング中左ひざに違和感があったので2キロちょいでストップしておいた。 昼、セールを見にお出かけ。 元町のバーニーズニューヨークのア…